בבודהיזם, מדיטציה פירושה – "שהות נטולת מאמץ בקיים". ניתן להשיג מצב זה על-ידי הרגעת התודעה והחזקתה, מימוש החמלה והחוכמה, או על-ידי עבודה עם ערוצי האנרגיה בגוף ומדיטציה על דמויות בודהה של אור ואנרגיה.
השיטה היעילה ביותר הנה ההזדהות המתמדת עם טבע הבודהה שלנו והחוויה התמידית של קיום בארץ טהורה. אלו נלמדות ב בודהיזם דרך היהלום.
כשהאחדות של הרואה, הנראה ותהליך הראייה נשמרת ברציפות – הן במהלך המדיטציות והן בזמן שביניהן – מושגת המטרה של החותם הכביר (מהמודרה בסנסקריט).
במרכזי מדיטציה שלנו, ניתן לקבל הנחיות והדרכה למדיטציות של בודהיזם דרך היהלום שונות.